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Backwaren - Diverse

Stollen Schnitte Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 51 % kcal
Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Stollen Schnitte Apfel

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Stollen Schnitte Apfel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 440,0 kcal1.842,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 56,0 g
Fett 22,0 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stollen Schnitte Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stollen Schnitte Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Stollen Schnitte Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 469 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stollen Schnitte Apfel

Wie viele Kalorien hat Stollen Schnitte Apfel?

100 g Stollen Schnitte Apfel enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Stollen Schnitte Apfel?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stollen Schnitte Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stollen Schnitte Apfel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stollen Schnitte Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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