Backwaren - Kuchenmeister

Stollen, Edel-Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 1 Packung: 774 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Stollen, Edel-Marzipan

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Stollen, Edel-Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stollen, Edel-Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Stollen, Edel-Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 774 kcal aus 1 Packung Stollen, Edel-Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stollen, Edel-Marzipan

Wie viele Kalorien hat Stollen, Edel-Marzipan?

100 g Stollen, Edel-Marzipan enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 774 kcal.

Welche Nährwerte hat Stollen, Edel-Marzipan?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stollen, Edel-Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stollen, Edel-Marzipan rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Stollen, Edel-Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 774 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 826 Minuten Krafttraining.

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