Backwaren - Mühlengold

Steinofen-Brötchen Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 9,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 69 % kcal

Fett 4,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen-Brötchen Dinkel

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Steinofen-Brötchen Dinkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen-Brötchen Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen-Brötchen Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Steinofen-Brötchen Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen-Brötchen Dinkel

Wie viele Kalorien hat Steinofen-Brötchen Dinkel?

100 g Steinofen-Brötchen Dinkel enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen-Brötchen Dinkel?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen-Brötchen Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen-Brötchen Dinkel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen-Brötchen Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren