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Stängli, Käse mit Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.075 kJ · Stängli: 35 kcal

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 45 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Stängli, Käse mit Butter

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Stängli, Käse mit Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stängli, Käse mit Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stängli Stängli, Käse mit Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus Stängli Stängli, Käse mit Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stängli, Käse mit Butter

Wie viele Kalorien hat Stängli, Käse mit Butter?

100 g Stängli, Käse mit Butter enthalten 496 kcal (2.075 kJ). Eine Portion (Stängli, 7 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Stängli, Käse mit Butter?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stängli, Käse mit Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stängli, Käse mit Butter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stängli Stängli, Käse mit Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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