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Backwaren - Bäckerei Junge
stadtkrosser (Junge Bäckerei) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Brötchen (80 g) |
| Brennwert: |
271,3 kcal / 1.136,0 kJ |
217,0 kcal / 908,8 kJ |
| Eiweiß: |
8,9 g |
7,1 g |
| Kohlenhydrate: |
54,0 g |
43,2 g |
| Fett: |
2,3 g |
1,8 g |
| Ballaststoffe: |
4,3 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel stadtkrosser (Junge Bäckerei) je Ernährungsweise:
Brennwerte von stadtkrosser (Junge Bäckerei)
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| Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
79.3 % der Kalorien |
| Fett: |
7.6 % der Kalorien |
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stadtkrosser (Junge Bäckerei) im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
271.3 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
8.9 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
54 g
0  781 g
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| Fett: |
2.3 g
0  358 g
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- stadtkrosser (Junge Bäckerei)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Sani2202 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel stadtkrosser (Junge Bäckerei) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel stadtkrosser (Junge Bäckerei) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel stadtkrosser (Junge Bäckerei) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel stadtkrosser (Junge Bäckerei) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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