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Backwaren - Heat & Eat
Sonntagsbrötchen Penny - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (55 g) |
Brennwert: |
234,3 kcal / 981,0 kJ |
128,9 kcal / 539,6 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
5,0 g |
Kohlenhydrate: |
41,9 g |
23,0 g |
davon Zucker: |
2,7 g |
1,5 g |
Fett: |
3,1 g |
1,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
0,8 g |
Salz: |
5,30 g |
2,92 g |
Broteinheiten: |
3,4 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonntagsbrötchen Penny je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonntagsbrötchen Penny
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Eiweiß: |
15.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
72.4 % der Kalorien |
Fett: |
12.1 % der Kalorien |
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Sonntagsbrötchen Penny im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
234.3 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
41.9 g
0 781 g
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Fett: |
3.1 g
0 358 g
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- Sonntagsbrötchen Penny
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20217396 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonntagsbrötchen Penny tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonntagsbrötchen Penny tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sonntagsbrötchen Penny tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonntagsbrötchen Penny tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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