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Backwaren - Durchschnittswert
Sonntagsbrötchen, Durchschnitt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 258,6 kcal / 1.083,0 kJ | 129,3 kcal / 541,5 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 50,0 g | 25,0 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 1,5 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,50 g | 0,75 g |
| Wassergehalt: | 25,0 % | 25,0 % |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 4,3 g | 2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonntagsbrötchen, Durchschnitt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonntagsbrötchen, Durchschnitt
|
Sonntagsbrötchen, Durchschnitt im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
258.6 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
50 g 0 781 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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