Backwaren - Soletti

Soletti Salzstangerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Packung: 945 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 79 % kcal

Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Soletti Salzstangerl

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 6.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soletti Salzstangerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soletti Salzstangerl im Detail

Packung Soletti Salzstangerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 945 kcal aus Packung Soletti Salzstangerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soletti Salzstangerl

Wie viele Kalorien hat Soletti Salzstangerl?

100 g Soletti Salzstangerl enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 945 kcal.

Welche Nährwerte hat Soletti Salzstangerl?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soletti Salzstangerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soletti Salzstangerl rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Soletti Salzstangerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 945 kcal etwa 253 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1008 Minuten Krafttraining.

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