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Backwaren - Pagen
Soft Bröd - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (40 g) |
Brennwert: |
274,6 kcal / 1.150,0 kJ |
109,8 kcal / 460,0 kJ |
Eiweiß: |
8,5 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
46,0 g |
18,4 g |
davon Zucker: |
8,5 g |
3,4 g |
Fett: |
4,5 g |
1,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
0,3 g |
Salz: |
1,40 g |
0,56 g |
Ballaststoffe: |
7,0 g |
2,8 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soft Bröd je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soft Bröd
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Eiweiß: |
13.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.2 % der Kalorien |
Fett: |
15.7 % der Kalorien |
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Soft Bröd im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
274.6 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
8.5 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
46 g
0  781 g
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Fett: |
4.5 g
0  358 g
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- Soft Bröd
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7311070338607 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft Bröd tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft Bröd tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soft Bröd tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft Bröd tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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