Backwaren - Body & Fit

Smart Cake Bars - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.554 kJ · 1 Stück: 148 kcal

Eiweiß 11,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 39,3 g 41 % kcal

Fett 20,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Cake Bars

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Smart Cake Bars im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Cake Bars je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Smart Cake Bars abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Stück Smart Cake Bars wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Cake Bars

Wie viele Kalorien hat Smart Cake Bars?

100 g Smart Cake Bars enthalten 371 kcal (1.554 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Smart Cake Bars?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Cake Bars?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Cake Bars rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Smart Cake Bars zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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