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Backwaren - IKEA
Skorpor, Fullkorn - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 3 Stück (39 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 395,0 kcal / 1.654,0 kJ | 154,1 kcal / 645,1 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate: | 66,0 g | 25,7 g |
| davon Zucker: | 3,6 g | 1,4 g |
| Fett: | 9,0 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 g | 0,5 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,39 g |
| Ballaststoffe: | 10,0 g | 3,9 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skorpor, Fullkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Skorpor, Fullkorn
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Skorpor, Fullkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
395 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
66 g 0 781 g
|
| Fett: |
9 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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