Backwaren - Sinnack

Sinnack Dinkelsteinofen Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Portion: 243 kcal

Eiweiß 9,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 80 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Sinnack Dinkelsteinofen Baguette

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Sinnack Dinkelsteinofen Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sinnack Dinkelsteinofen Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sinnack Dinkelsteinofen Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Portion Sinnack Dinkelsteinofen Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sinnack Dinkelsteinofen Baguette

Wie viele Kalorien hat Sinnack Dinkelsteinofen Baguette?

100 g Sinnack Dinkelsteinofen Baguette enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Sinnack Dinkelsteinofen Baguette?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sinnack Dinkelsteinofen Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sinnack Dinkelsteinofen Baguette rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sinnack Dinkelsteinofen Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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