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Backwaren - Diverse
Schinken im Brotteig - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
206,0 kcal / 862,0 kJ |
824,0 kcal / 3.448,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
52,0 g |
Kohlenhydrate: |
29,0 g |
116,0 g |
Fett: |
4,0 g |
16,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken im Brotteig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken im Brotteig
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.6 % der Kalorien |
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Schinken im Brotteig im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
206 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
29 g
0  781 g
|
Fett: |
4 g
0  358 g
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- Schinken im Brotteig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Limduul |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken im Brotteig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken im Brotteig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken im Brotteig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken im Brotteig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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