Backwaren - Santa Maria

Santa Maria Tortilla Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 8,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 73 % kcal

Fett 5,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Santa Maria Tortilla Original

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 15.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Santa Maria Tortilla Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Santa Maria Tortilla Original im Detail

100 g Santa Maria Tortilla Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Santa Maria Tortilla Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Santa Maria Tortilla Original

Wie viele Kalorien hat Santa Maria Tortilla Original?

100 g Santa Maria Tortilla Original enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat Santa Maria Tortilla Original?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Santa Maria Tortilla Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Santa Maria Tortilla Original rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Santa Maria Tortilla Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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