Backwaren - Santa Claus in Town

Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 53 % kcal

Fett 18,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 41.4 %

Nährwerte von Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen

Wie viele Kalorien hat Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen?

100 g Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Santa Claus in Town Butter-Mandel-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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