Backwaren - Diverse

Salzstangen,Salzbrezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 9,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Salzstangen,Salzbrezel

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Salzstangen,Salzbrezel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salzstangen,Salzbrezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salzstangen,Salzbrezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Salzstangen,Salzbrezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salzstangen,Salzbrezel

Wie viele Kalorien hat Salzstangen,Salzbrezel?

100 g Salzstangen,Salzbrezel enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Salzstangen,Salzbrezel?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzstangen,Salzbrezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salzstangen,Salzbrezel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salzstangen,Salzbrezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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