Backwaren - Diverse

Sahnetorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 33 % kcal

Fett 25,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Sahnetorte

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahnetorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sahnetorte im Detail

100 g Sahnetorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Sahnetorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahnetorte

Wie viele Kalorien hat Sahnetorte?

100 g Sahnetorte enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahnetorte?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahnetorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahnetorte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahnetorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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