Backwaren - Ruf

Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 38,6 g 45 % kcal

Fett 17,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g

Wie viele Kalorien hat Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g?

100 g Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 38,6 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ruf Kuh Elsa Kuchen, 775 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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