Backwaren - Diverse

Rosinenstuten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 6,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 72 % kcal

Fett 5,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Rosinenstuten

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Rosinenstuten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosinenstuten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rosinenstuten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Rosinenstuten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosinenstuten

Wie viele Kalorien hat Rosinenstuten?

100 g Rosinenstuten enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Rosinenstuten?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosinenstuten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosinenstuten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rosinenstuten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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