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Backwaren - Küchenmeister
roggenmischbrot,backmischung - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
330,0 kcal / 1.382,0 kJ |
Eiweiß: |
11,5 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
Fett: |
1,3 g |
Ballaststoffe: |
7,0 g |
Broteinheiten: |
5,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel roggenmischbrot,backmischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von roggenmischbrot,backmischung
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Eiweiß: |
14.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.8 % der Kalorien |
Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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roggenmischbrot,backmischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
330 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
11.5 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
0 781 g
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Fett: |
1.3 g
0 358 g
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- roggenmischbrot,backmischung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
gangleader |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel roggenmischbrot,backmischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel roggenmischbrot,backmischung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel roggenmischbrot,backmischung tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel roggenmischbrot,backmischung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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