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Backwaren - Gut & Günstig
Roggen Mischbrot Brotbackmischung - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
219,5 kcal / 919,0 kJ |
219,5 kcal / 919,0 kJ |
Eiweiß: |
6,4 g |
6,4 g |
Kohlenhydrate: |
44,0 g |
44,0 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
2,2 g |
Fett: |
0,8 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
Salz: |
5,30 g |
5,30 g |
Ballaststoffe: |
3,7 g |
3,7 g |
Broteinheiten: |
3,7 g |
3,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roggen Mischbrot Brotbackmischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roggen Mischbrot Brotbackmischung
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Eiweiß: |
12.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.3 % der Kalorien |
Fett: |
3.4 % der Kalorien |
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Roggen Mischbrot Brotbackmischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
219.5 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
6.4 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
44 g
0 781 g
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Fett: |
0.8 g
0 358 g
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- Roggen Mischbrot Brotbackmischung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501456927 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen Mischbrot Brotbackmischung tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen Mischbrot Brotbackmischung tendenziell nicht geeignet:
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Roggen Mischbrot Brotbackmischung tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen Mischbrot Brotbackmischung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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