Backwaren - Rewe
Rewe Pizzateig mit Olivenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
259kcal
1.084 kJ
Brennwertverteilung von Rewe Pizzateig mit Olivenöl
Nährwerte von Rewe Pizzateig mit Olivenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 259,0 kcal1.084,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Salz | 1,90 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Pizzateig mit Olivenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rewe Pizzateig mit Olivenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Rewe Pizzateig mit Olivenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Pizzateig mit Olivenöl
Wie viele Kalorien hat Rewe Pizzateig mit Olivenöl?
100 g Rewe Pizzateig mit Olivenöl enthalten 259 kcal (1.084 kJ).
Welche Nährwerte hat Rewe Pizzateig mit Olivenöl?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Pizzateig mit Olivenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Pizzateig mit Olivenöl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Pizzateig mit Olivenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.



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