Zum Inhalt springen
Anzeige

Backwaren - Rewe Bio

REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 9,6 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 59,5 g 55 % kcal
Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 35.6 %

Nährwerte von REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 437,0 kcal1.830,0 kJ
Eiweiß 9,6 g
Kohlenhydrate 59,5 g
davon Zucker 25,7 g
Fett 17,0 g
Ballaststoffe 3,6 g

Mineralien

Natrium 60 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti

Wie viele Kalorien hat REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti?

100 g REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g REWE Bio Dinkel-Mandel-Biscotti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige