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Backwaren - REWE

Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 39 % kcal
Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.1 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 553,0 kcal2.315,0 kJ
Eiweiß 6,9 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 34,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 590 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre?

100 g Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Beste Wahl Vollmilch-Kuvertüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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