Backwaren - Sommer

Quinoa-Kaffe Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 57 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Quinoa-Kaffe Kekse

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Quinoa-Kaffe Kekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quinoa-Kaffe Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quinoa-Kaffe Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Quinoa-Kaffe Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quinoa-Kaffe Kekse

Wie viele Kalorien hat Quinoa-Kaffe Kekse?

100 g Quinoa-Kaffe Kekse enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Quinoa-Kaffe Kekse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quinoa-Kaffe Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quinoa-Kaffe Kekse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quinoa-Kaffe Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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