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Backwaren - Fronhoffs
Quarkbällchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (28 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ | 75,0 kcal / 314,2 kJ |
| Eiweiß: | 7,7 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate: | 34,8 g | 9,7 g |
| davon Zucker: | 11,4 g | 3,2 g |
| Fett: | 10,8 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 g | 0,6 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,28 g |
| Ballaststoffe: | 0,4 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quarkbällchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quarkbällchen
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Quarkbällchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
268 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.7 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
34.8 g 0 781 g
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| Fett: |
10.8 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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