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Backwaren - Mestemacher
Pumpernickel westfälisch - Kalorien und Nährwerte
Echt westfälischer Pumpernickel
| pro 100 g | 1 Scheibe (55 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 190,0 kcal / 795,0 kJ | 104,5 kcal / 437,3 kJ |
| Eiweiß: | 5,0 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate: | 34,6 g | 19,0 g |
| davon Zucker: | 7,8 g | 4,3 g |
| Fett: | 1,2 g | 0,7 g |
| Ballaststoffe: | 10,5 g | 5,8 g |
| Broteinheiten: | 3,0 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pumpernickel westfälisch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 540 mg | 297 mg |
Brennwerte von Pumpernickel westfälisch
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Pumpernickel westfälisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
190 kcal 0   172.520 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
34.6 g 0 781 g
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| Fett: |
1.2 g 0 358 g
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- Pumpernickel westfälisch
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Details
| Erstellt von: | bc |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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