Backwaren - Diverse

Puderzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Puderzucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puderzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Puderzucker im Detail

100 g Puderzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Puderzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puderzucker

Wie viele Kalorien hat Puderzucker?

100 g Puderzucker enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Puderzucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puderzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puderzucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puderzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren