Backwaren - Kellogg's

Pop Tarts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · Stück: 198 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 70 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pop Tarts

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Pop Tarts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pop Tarts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Pop Tarts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus Stück Pop Tarts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pop Tarts

Wie viele Kalorien hat Pop Tarts?

100 g Pop Tarts enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Pop Tarts?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pop Tarts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pop Tarts rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Pop Tarts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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