Backwaren - Caputo
Pizzeria Mehl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ · 1 Portion: 3.540 kcal
Brennwertverteilung von Pizzeria Mehl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzeria Mehl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pizzeria Mehl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ | 3.540,0 kcal / 14.820,0 kJ |
| Eiweiß | 12,5 g | 125,0 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g | 720,0 g |
| Fett | 1,0 g | 10,0 g |
1 Portion Pizzeria Mehl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.540 kcal aus 1 Portion Pizzeria Mehl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 946 Minuten |
| Joggen | 283 Minuten |
| Radfahren | 354 Minuten |
| Krafttraining | 3.776 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzeria Mehl
Wie viele Kalorien hat Pizzeria Mehl?
100 g Pizzeria Mehl enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Portion, 1000 g) kommt auf 3.540 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizzeria Mehl?
Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzeria Mehl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzeria Mehl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizzeria Mehl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.540 kcal etwa 946 Minuten Spazieren, 283 Minuten Joggen, 354 Minuten Radfahren oder 3776 Minuten Krafttraining.



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