Backwaren - Spar

Pizzateig Teig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · 1 Portion: 1.112 kcal

Eiweiß 7,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 72 % kcal

Fett 4,9 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig Teig

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 71.9 % Fett: 16.5 %

Nährwerte von Pizzateig Teig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig Teig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pizzateig Teig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.112 kcal aus 1 Portion Pizzateig Teig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig Teig

Wie viele Kalorien hat Pizzateig Teig?

100 g Pizzateig Teig enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 1.112 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig Teig?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig Teig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig Teig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizzateig Teig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.112 kcal etwa 297 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1186 Minuten Krafttraining.

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