Backwaren - Tortissima Finest Cakes
Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ · 1 Packung: 1.665 kcal
Brennwertverteilung von Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima
Nährwerte von Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (820 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ | 1.664,6 kcal6.970,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 29,5 g |
| Kohlenhydrate | 30,9 g | 253,4 g |
| davon Zucker | 19,5 g | 159,9 g |
| Fett | 6,9 g | 56,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g | 35,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,82 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 21,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.665 kcal aus 1 Packung Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 445 Minuten |
| Joggen | 133 Minuten |
| Radfahren | 166 Minuten |
| Krafttraining | 1.776 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima
Wie viele Kalorien hat Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima?
100 g Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Packung, 820 g) kommt auf 1.665 kcal.
Welche Nährwerte hat Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 30,9 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pfrsich-Frischkäsetorte Tortissima zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.665 kcal etwa 445 Minuten Spazieren, 133 Minuten Joggen, 166 Minuten Radfahren oder 1776 Minuten Krafttraining.



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