Backwaren - Diverse

Petits Pains - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Brötchen: 134 kcal

Eiweiß 8,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 84 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Petits Pains

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Petits Pains im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petits Pains je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Brötchen Petits Pains abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Brötchen Petits Pains wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petits Pains

Wie viele Kalorien hat Petits Pains?

100 g Petits Pains enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Brötchen, 50 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Petits Pains?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petits Pains?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petits Pains rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brötchen Petits Pains zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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