Backwaren - Penny
Petit Paris Mini Chinois Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ
Brennwertverteilung von Petit Paris Mini Chinois Schoko
Nährwerte von Petit Paris Mini Chinois Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal1.243,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 45,6 g |
| davon Zucker | 17,4 g |
| Fett | 9,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Salz | 0,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Petit Paris Mini Chinois Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Petit Paris Mini Chinois Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Petit Paris Mini Chinois Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Petit Paris Mini Chinois Schoko
Wie viele Kalorien hat Petit Paris Mini Chinois Schoko?
100 g Petit Paris Mini Chinois Schoko enthalten 297 kcal (1.243 kJ).
Welche Nährwerte hat Petit Paris Mini Chinois Schoko?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petit Paris Mini Chinois Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petit Paris Mini Chinois Schoko rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petit Paris Mini Chinois Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.