Backwaren - Penny Ready

Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Stück: 773 kcal

Eiweiß 11,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 23,2 g 26 % kcal

Fett 24,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 773 kcal aus 1 Stück Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse

Wie viele Kalorien hat Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse?

100 g Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Stück, 210 g) kommt auf 773 kcal.

Welche Nährwerte hat Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 24,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Penny Ready Baguette Salami Käse, Salami Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 773 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 824 Minuten Krafttraining.

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