Backwaren - Durchschnittswert

Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · 100g: 448 kcal

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 49 % kcal

Fett 23,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100g Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100g Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln

Wie viele Kalorien hat Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln?

100 g Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (100g, 100 g) kommt auf 448 kcal.

Welche Nährwerte hat Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Pascal&Ernest, Mini Kuchen Muscheln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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