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Pascal Ernest Wikinger Röllchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.116 kJ

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal

Fett 28,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Pascal Ernest Wikinger Röllchen

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Pascal Ernest Wikinger Röllchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pascal Ernest Wikinger Röllchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pascal Ernest Wikinger Röllchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Pascal Ernest Wikinger Röllchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pascal Ernest Wikinger Röllchen

Wie viele Kalorien hat Pascal Ernest Wikinger Röllchen?

100 g Pascal Ernest Wikinger Röllchen enthalten 505 kcal (2.116 kJ).

Welche Nährwerte hat Pascal Ernest Wikinger Röllchen?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pascal Ernest Wikinger Röllchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pascal Ernest Wikinger Röllchen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pascal Ernest Wikinger Röllchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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