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Backwaren - Backfactory
Panini Rustico - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (100 g) |
Brennwert: |
243,0 kcal / 1.017,0 kJ |
243,0 kcal / 1.017,0 kJ |
Eiweiß: |
7,4 g |
7,4 g |
Kohlenhydrate: |
51,2 g |
51,2 g |
Fett: |
0,9 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Panini Rustico je Ernährungsweise:
Brennwerte von Panini Rustico
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.5 % der Kalorien |
Fett: |
3.3 % der Kalorien |
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Panini Rustico im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
243 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
7.4 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
51.2 g
0 781 g
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Fett: |
0.9 g
0 358 g
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- Panini Rustico
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Quidam67 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Panini Rustico tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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