Backwaren - Harry

Osterbrot Milch leib ( Harry) - Kalorien und Nährwerte

Osterbrot

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 7,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 69 % kcal

Fett 7,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Osterbrot Milch leib ( Harry)

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Osterbrot Milch leib ( Harry) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterbrot Milch leib ( Harry) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Osterbrot Milch leib ( Harry) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Osterbrot Milch leib ( Harry) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterbrot Milch leib ( Harry)

Wie viele Kalorien hat Osterbrot Milch leib ( Harry)?

100 g Osterbrot Milch leib ( Harry) enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat Osterbrot Milch leib ( Harry)?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterbrot Milch leib ( Harry)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterbrot Milch leib ( Harry) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Osterbrot Milch leib ( Harry) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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