Backwaren - Huober

Original große Huober Brezeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Stück: 74 kcal

Eiweiß 10,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 65,8 g 73 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Original große Huober Brezeln

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Original große Huober Brezeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original große Huober Brezeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Original große Huober Brezeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Stück Original große Huober Brezeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original große Huober Brezeln

Wie viele Kalorien hat Original große Huober Brezeln?

100 g Original große Huober Brezeln enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Original große Huober Brezeln?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original große Huober Brezeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original große Huober Brezeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Original große Huober Brezeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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