Backwaren - Mondelez

Oreo Cupcakes, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Portion: 184 kcal

Eiweiß 5,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 43 % kcal

Fett 19,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Cupcakes, zubereitet

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Oreo Cupcakes, zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Cupcakes, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Oreo Cupcakes, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Portion Oreo Cupcakes, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Cupcakes, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Oreo Cupcakes, zubereitet?

100 g Oreo Cupcakes, zubereitet enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Portion, 55 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Oreo Cupcakes, zubereitet?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Cupcakes, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Cupcakes, zubereitet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Oreo Cupcakes, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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