Backwaren - Fala

Oma's Ur-Hefe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 36,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 42 % kcal

Fett 4,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Oma's Ur-Hefe

Eiweiß: 46.8 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oma's Ur-Hefe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Oma's Ur-Hefe im Detail

100 g Oma's Ur-Hefe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Oma's Ur-Hefe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oma's Ur-Hefe

Wie viele Kalorien hat Oma's Ur-Hefe?

100 g Oma's Ur-Hefe enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Oma's Ur-Hefe?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oma's Ur-Hefe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oma's Ur-Hefe rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oma's Ur-Hefe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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