Backwaren - Globus
Nussstriezel mit Butterstreusel 650g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · Packung: 2.425 kcal
Brennwertverteilung von Nussstriezel mit Butterstreusel 650g
Nährwerte von Nussstriezel mit Butterstreusel 650g im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (650 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal1.562,0 kJ | 2.424,5 kcal10.153,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 39,7 g |
| Kohlenhydrate | 45,7 g | 297,1 g |
| davon Zucker | 15,1 g | 98,1 g |
| Fett | 17,9 g | 116,4 g |
| Salz | 0,68 g | 4,42 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 24,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nussstriezel mit Butterstreusel 650g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Nussstriezel mit Butterstreusel 650g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.425 kcal aus Packung Nussstriezel mit Butterstreusel 650g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 648 Minuten |
| Joggen | 194 Minuten |
| Radfahren | 242 Minuten |
| Krafttraining | 2.586 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nussstriezel mit Butterstreusel 650g
Wie viele Kalorien hat Nussstriezel mit Butterstreusel 650g?
100 g Nussstriezel mit Butterstreusel 650g enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Packung, 650 g) kommt auf 2.425 kcal.
Welche Nährwerte hat Nussstriezel mit Butterstreusel 650g?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 45,7 g Kohlenhydrate und 17,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussstriezel mit Butterstreusel 650g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussstriezel mit Butterstreusel 650g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Nussstriezel mit Butterstreusel 650g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.425 kcal etwa 648 Minuten Spazieren, 194 Minuten Joggen, 242 Minuten Radfahren oder 2586 Minuten Krafttraining.



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