Backwaren - Naturgut

Naturgut Bio Vitalgebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.120 kJ

Eiweiß 15,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 42,3 g 34 % kcal

Fett 29,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Naturgut Bio Vitalgebäck

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Naturgut Bio Vitalgebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturgut Bio Vitalgebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Naturgut Bio Vitalgebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Naturgut Bio Vitalgebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturgut Bio Vitalgebäck

Wie viele Kalorien hat Naturgut Bio Vitalgebäck?

100 g Naturgut Bio Vitalgebäck enthalten 506 kcal (2.120 kJ).

Welche Nährwerte hat Naturgut Bio Vitalgebäck?

Je 100 g: 15,6 g Eiweiß, 42,3 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturgut Bio Vitalgebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naturgut Bio Vitalgebäck rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naturgut Bio Vitalgebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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