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Backwaren - McEnnedy
Muffins - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (75 g) |
Brennwert: |
429,6 kcal / 1.799,0 kJ |
322,2 kcal / 1.349,3 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
52,8 g |
39,6 g |
davon Zucker: |
28,7 g |
21,5 g |
Fett: |
22,0 g |
16,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,6 g |
4,2 g |
Salz: |
1,00 g |
0,75 g |
Ballaststoffe: |
1,7 g |
1,3 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Muffins je Ernährungsweise:
Brennwerte von Muffins
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Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
49.1 % der Kalorien |
Fett: |
46.0 % der Kalorien |
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Muffins im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
429.6 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
52.8 g
0 781 g
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Fett: |
22 g
0 358 g
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- Muffins
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20346348 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffins tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffins tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Muffins tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffins tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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