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Monarc Feiner Biskuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.504 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 79 % kcal

Fett 5,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Monarc Feiner Biskuit

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 12.7 %

Nährwerte von Monarc Feiner Biskuit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monarc Feiner Biskuit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Monarc Feiner Biskuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Monarc Feiner Biskuit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monarc Feiner Biskuit

Wie viele Kalorien hat Monarc Feiner Biskuit?

100 g Monarc Feiner Biskuit enthalten 359 kcal (1.504 kJ).

Welche Nährwerte hat Monarc Feiner Biskuit?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monarc Feiner Biskuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monarc Feiner Biskuit rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Monarc Feiner Biskuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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