Backwaren - Diverse

Mohn-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 44 % kcal

Fett 25,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Mohn-Stollen

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Mohn-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohn-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mohn-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Mohn-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohn-Stollen

Wie viele Kalorien hat Mohn-Stollen?

100 g Mohn-Stollen enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Mohn-Stollen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohn-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohn-Stollen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohn-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren