Backwaren - Mövenpick

Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ · 1 Stück: 184 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 45 % kcal

Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Stück Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor?

100 g Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor enthalten 429 kcal (1.796 kJ). Eine Portion (1 Stück, 43 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mövenpick Kleine Kuchen, Marmor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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