Zum Inhalt springen
Anzeige

Backwaren - Confiserie Firenze

Mini Muffins, free from Gluten, Marmor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ · 1 Stück: 939 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 52,7 g 49 % kcal
Fett 23,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Muffins, free from Gluten, Marmor

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Mini Muffins, free from Gluten, Marmor im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (222 g)
Brennwert 423,0 kcal1.771,0 kJ 939,1 kcal3.931,6 kJ
Eiweiß 3,1 g 6,9 g
Kohlenhydrate 52,7 g 117,0 g
davon Zucker 22,2 g 49,3 g
Fett 23,2 g 51,5 g
Salz 0,55 g 1,22 g
Broteinheiten 4,4 g 9,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Muffins, free from Gluten, Marmor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Muffins, free from Gluten, Marmor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 939 kcal aus 1 Stück Mini Muffins, free from Gluten, Marmor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 251 Minuten
Joggen 75 Minuten
Radfahren 94 Minuten
Krafttraining 1.002 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Muffins, free from Gluten, Marmor

Wie viele Kalorien hat Mini Muffins, free from Gluten, Marmor?

100 g Mini Muffins, free from Gluten, Marmor enthalten 423 kcal (1.771 kJ). Eine Portion (1 Stück, 222 g) kommt auf 939 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Muffins, free from Gluten, Marmor?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Muffins, free from Gluten, Marmor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Muffins, free from Gluten, Marmor rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Muffins, free from Gluten, Marmor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 939 kcal etwa 251 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1002 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige