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Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Stück: 93 kcal

Eiweiß 8,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 59 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck im Detail

1 Stück Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Stück Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck

Wie viele Kalorien hat Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck?

100 g Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Stück, 26 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Butter Croissant, feines Hefeteiggebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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